在日常生活中，人们会经常碰到鼻出血的情况，也大都会一些“土办法”来解决情况。但这样或那样做究竟对不对，大多数的人都没有十足的把握。科学地了解鼻出血的相关知识对我们的日常生活是大有裨益的。
什么是鼻出血呢？顾名思义，鼻出血就是鼻部出血，它既可由鼻腔疾病引发，也可由某些全身性疾病或鼻腔邻近结构病变导致。引起鼻出血的病因很多，故表现亦各不相同。常见的表现多为单侧出血，也可为双侧出血；也可表现为间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕带血，重者可大量出血而休克，反复出血则可导致贫血。人们常认为鼻出血不是因外伤引起，就是“火气大”的缘故。其实不然，鼻出血的病因很多，常见的有：鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻腔及鼻窦炎症、高血压、血液病、肝肾慢性疾病、内分泌失调等。所以我们不能忽视鼻出血的问题。
我们在日常生活中可以这样来处理鼻出血：①多数鼻出血可以自止或将鼻子捏紧后自行停止。多数的鼻出血部位发生在鼻中隔的前下方的易出血区。在鼻出血发生后应首先控制紧张情绪和恐惧心理，不要慌张。如果出血量不多，可以用手指紧捏两侧鼻翼（旨在压迫鼻中隔的易出血区）10～15分钟，同时可以用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈，以促使血管收缩减少出血。此时注意勿将头部后仰或拍打脖子，以免鼻血流进喉咙，刺激胃部引起呕吐。也可用干净的棉花或纱布塞住鼻子，但不可全塞进鼻孔内，以防无法拿出。②如果无法在十至十五分钟内止血，应尽速就医。③如果出血者本身患有其他疾病则应采取相应的措施，如高血压，我们应先测量血压适当应用降压药，将血压控制在正常范围。
总之，只有我们科学地了解鼻出血，才会有效地处理这一问题并正确地帮助他人。
武汉大学人民医院
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