本站讯 7月19日上午,由我院对外联络部组织,我院中医科主任宋恩峰应邀做客第三十五期《麻城讲坛》,作了题为《养生与保健》的专题讲座,为麻城市市民党员干部阐述了中医药的科学性、养生的重要性与必要性、中医养生精华等理念,提升了在场听众对于祖国传统中医药文化和养生保健知识的认识,为广大麻城市民奉献了一顿精彩、实用、有针对性的养生保健营养大餐。该市主要领导、市委中心学习组成员和百余名党员干部一起聆听了讲座。
宋恩峰主任以解释什么是养生与保健之道开题,结合古今中外政治家健康与事业的具体案例,解码了长寿秘诀,生动阐述了养生与保健的必要性、重要性。在讲座中,宋恩峰主任重点讲解了中医养生精髓、中医身心健康的三个目标,即饱满的精神状态、良好的躯体运动能力、心身运动的和谐以及历代名人养生诀、现代常见多发危害大的疾病的早期症状等内容,着重分析了不同人群的健康状况特点及其养生保健的关键之处,他还向现场听众推荐了个人收藏的药物药方、养生方法、要诀等宝贵经验。
讲座结束后,宋恩峰主任还与现场的听众进行了现场互动,接受现场听众现场提问咨询,耐心细致地回答了听众提出的问题。